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[vc_row][vc_column][vc_empty_space height="45px"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="2/3"][vc_column_text]Descripción 1- Betorz 2- Tozal de Asba 3- Mallanas 4- Peña Surta 5- Molino de Pedro Buil 6- Paúles de Sarsa 7- Sta María de la Nuez 1 - Nous allons commencer la route dans la ville de Betorz. Nous garons le véhicule à l'entrée de la ville et nous irons au sommet, où se trouve l'église. Nous allons prendre un indice qui au début a une barrière. 2 - Cette piste n'a pas de perte et montera progressivement jusqu'au sommet d'Asba. Juste avant d'arriver au sommet, la piste dévie un peu et c'est là que nous devons prendre un chemin qui nous mènera au sommet. 3 - On peut descendre du côté opposé au Col de Paules ou revenir sur le sentier et continuer jusqu'au col. Maintenant, la route va virer à gauche pour éviter un tozal. Peu après, nous arrivons à un carrefour et nous laissons la voie principale qui mène à Sevil sur notre gauche. Nous tournerons à droite. Nous continuerons le long de la route jusqu'à ce qu'elle commence à descendre et nous y trouverons un chemin qui nous mènera jusqu'à Peña de Surta. 4 - Sur la droite, nous verrons un chemin qui descend à Sarsa de Surta, en sauvant une pente raide. Nous irons au bas de la ville, d'où nous prendrons un chemin. Après quelques mètres, nous tournerons à gauche pour en prendre un autre qui, autour d'un tozal, nous laissera très près de la rivière Vero. 5 - À ce stade, se trouve le moulin Pedro Buil et, à côté, un pont que nous allons traverser pour accéder à la route 6 -En continuant sur cette route, nous arriverons d’abord à Paules puis à Santa María de la Nuez. 7 - À Santa María de la Nuez, déjà dans la dernière maison, nous emprunterons un chemin à gauche, en passant sous le pic Asba et en l’entourant, nous ramènerons à Betorz. Il faut juste être attentif à un carrefour à mi-chemin et prendre l'embranchement à droite en direction de Betorz (l'autre va à Almazorre Histore et culture Le sommet d'Asba est le plus important de la partie orientale de la Sierra de Guara (1431 m), d'où les plus courageux ont tendance à faire du parapente. Nous sommes dans une région plutôt inconnue mais d'un grand intérêt. Mettez en valeur les vues impressionnantes sur le canyon de la rivière Balcés et les innombrables oiseaux de proie qui survolent ces lieux. Betorz est un beau village en pierre, imité par le paysage et où il semble que le temps ce soit  arrêté. L'église en l'honneur des Santas Nunilo et Alodia a été construite aux XVIe et XVIIe siècles. Le complexe urbain de Sarsa de Surta mérite également d'être mentionné. L'église de l'Assomption, du XVIe siècle, avec une tour romane, une partie médiévale avec son château (en ruines) et l'ensemble de grand intérêt ethnologique de Pedro Buil, avec son moulin, sa tuile et son arnal, aujourd'hui restaurée et dédié au musée. Sur la rivière Vero, deux ponts médiévaux facilitaient la communication entre Sarsa de Surta et les noyaux isolés de l'autre rive. Santa María de la Nuez est un sanctuaire avec des particularités intéressantes, telles que les annexes du temple, où ils ont mangé et gardé les biens le jour du pèlerinage. Il possède également des écuries, une cave, un cimetière et des logements où logeait la personne responsable du temple[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text] FICHE TECNIQUE [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="1520" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="2/3"][vc_column_text]Bierge - Pedruel - Las Almunias - San Saturnino et Bierge

Lors de ce parcours, nous vous proposons une excursion en VTT autour de la rivière Alcanadre. Parmi les rivières de la région du Somontano, la rivière Alcanadre a une importance particulière, puisque toutes les sources des ravins et des canyons de Formiga, Barrasil, Mascún, Peonera et Gorgas Negras s’y jettent . C’est donc une rivière célèbre et souvent visitée.
Le début et la fin de l’itinéraire doivent obligatoirement se réaliser en voiture, sinon notre parcours perdrait de son charme. Il faut cependant savoir qu’il y a généralement beaucoup de circulation en été. En ce qui concerne les pistes cyclables, elles se différentient par leur état et leurs dénivelés. Le chemin qui s’étend entre Morrano et Pedruel, vers le bas de la Sierra de Arangol, est difficile et se trouve dans la zone qui demande le plus d’efforts physiques. Derrière la pinède de Morrano, la piste grimpe ; le fort dénivelé et l’importante quantité de pierres nous obligeront à réaliser la plus grande partie de la montée à pied. Nous grimperons avec difficulté au milieu d’un paysage époustouflant. Il est conseillé de se serrer à droite pour contempler l’Alcanadre depuis un impressionnant rocher, au pied duquel nous pourrons apercevoir l’ermitage de San Martin. Une fois arrivés en haut, nous entrerons dans la vallée de Rodellar, où la piste s’améliore un peu, bien qu’il y ait encore beaucoup de pierres.
Les pistes de l’autre côté de la rivière, dans la zone de Las Almunias et San Saturnino, sont cependant en bon état et ne comportent pas de dénivelés aussi forts.
Comme nous pouvons le constater, cet itinéraire se compose de routes, de sentiers escarpés et de pistes en bon état. Cette diversité s’observe également dans le paysage et sa grande variété d’arbres : du pin sylvestre au petit chêne de Morrano en passant par les forêts mixtes de pins, de chênes faginés, d’arbousiers et de chênes verts de la Sierra de Rufas. Il convient également de mentionner les énormes chênes rouvres du lieu baptisé « Corrales de Naya » qui ont survécu au défrichement, aux abattages et aux incendies. Cet itinéraire regorge d’éléments pittoresques caractéristiques des paysages de l’Alcanadre, et notamment les rivières, qui contribuent à la beauté des environs. Cet itinéraire peut être suivi tout au long de l’année aussi bien pendant les jours de beau temps, durant lesquels les visiteurs peuvent contempler la pinède de Morrano et le canyon de la Peonera, que pendant un temps de brouillard, dont les nappes se forment généralement au-dessus de l’Alcanadre, créant une atmosphère mystérieuse.
ITINERAIRE
km 0,00. Altitude 593 m. Bierge
Nous prendrons la route de Morrano. Nous descendrons jusqu’à la centrale et le Salto de Bierge au niveau de la rivière Alcanadre, puis nous continuerons à monter.
km 7,85. Altitude 680 m.
Une fois que nous serons arrivés au niveau de la déviation qui mène à Morrano, nous prendrons un chemin à droite, à côté duquel se trouvent un conteneur et un panneau du gouvernement d’Aragon. Nous continuerons ensuite à monter.
km 8,41. Altitude 690 m.
Barrière. Nous commencerons une descente qui nous mènera à la pinède de Morrano.
km 9,18.
Nous continuerons tout droit, en descendant entre les pins avec précaution.
km 9,89. Altitude 636 m.
Nous quitterons la piste au niveau d’un virage et devant un petit refuge. Une montée très raide nous attendra à partir de ce point et nous obligera à continuer à pied, en nous permettant d’admirer le joli paysage.
km 12,41. Altitude 738 m.
Une fois en haut, nous entamerons une descente vertigineuse dont les pentes les plus raides débouchent sur les « Corrales de Naya » où se trouvent des chênes vieux de plus de 500 ans.
km 12,85.
Bifurcation à droite. Nous verrons, à gauche, l’étonnant rocher appelé « Castillo de Naya. » Nous continuerons à descendre.
km 13,80. Altitude 690 m.
Le chemin traverse un petit canyon, où se trouve la source de « Loma Juega » à environ 100 m en amont, que l’on peut contempler toute l’année.
km 15,99. Altitude 645 m.
Barrière. Nous tournerons à gauche. Le chemin, en plutôt mauvais état à cet endroit, monte progressivement. El camino en este tramo está bastante roto.
km 17,68. Altitude 670 m.
Une croix nous confirmera notre arrivée à Pedruel. Nous traverserons la seule rue, et nous descendrons jusqu’à...
km 18,45. Altitude 618 m. Rivière Alcanadre
Nous le traverserons en passant par des blocs de pierre parfaitement alignés et nous prendrons le chemin situé en face d’une pente continue.
km 19,84. Altitude 681 m. Las Almunias de Rodellar
Nous prendrons le premier chemin qui apparaîtra à notre droite, entre des murs en pierre. Nous descendrons.
km 20,55.
Nous tournerons à gauche au niveau d’un champs cloîtré gardant un troupeau.
km 20,65. Altitude 640 m.
Nous continuerons tout droit et nous monterons le long d’un chemin en mauvais état.
km 22,08. Altitude : 722 m.
Nous arriverons au village de San Saturnino. Nous le traverserons et continuerons à monter entre les pins. Piste actuellement en bon état.
km 23,51. Altitude 800 m.
Route. Nous tournerons à droite, en montant, en principe, jusqu’au col de la Sierra de Rufas. Nous descendrons ensuite pour arriver à...
km 34,55. Altitude 593 m.
Bierge.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text] FICHE TECNIQUE [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="513" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width="2/3"][vc_column_text] Descripción 1- Bara 2- 3- Paralelos al Río Alcanadre 4- Bibán 5- Miz 6- Bara 1 - Une fois arrivés à Bara, nous quitterons notre véhicule. Nous chercherons la partie nord de la ville. Pour cela, nous pouvons prendre un chemin à gauche avant d'entrer dans le village et laisser l'église à notre droite ou traverser le village et tourner à gauche en laissant l'église à notre gauche. 2 - Ces deux chemins se rejoignent. Un peu plus tard, cette route devient un chemin. Nous ne prendrons pas un premier chemin qui traverse la rivière à droite (nous l'utilisons au retour) ni un chemin ou un chemin venant de la gauche. Notre objectif est de rester parallèle à la rivière Alcanadre jusqu'à ce que nous devions la traverser dans un méandre de la rivière. 3 - Maintenant le chemin monte un peu et se sépare du canal mais reste parallèle de l'autre côté. Nous allons descendre un peu et nous allons rejoindre le canal à nouveau. Un peu plus loin, un chemin croise notre chemin, nous l'ignorerons et nous continuerons tout droit, à faux niveau et en suivant le fleuve nous atteindrons Bibán. 4 - Après Bibán, le sentier bifurque, nous allons passer par celui de droite qui descend dans un petit ravin, puis, entre collines et demi-collines, traverser un autre ravin et atteindre Miz. 5 - Une fois à Miz, nous passerons la ville et nous irons à l'est ou à notre droite dès notre arrivée. Dès que vous quittez, le chemin bifurcit de nouveau. Prenez le chemin à gauche parallèle au ravin de Miz. Vous descendrez à travers forêts et arbustes jusqu'à la rivière Alcanadre. 6 - C'est ici qu'apparaît le chemin que nous avons oublié au début de l'excursion. Nous traverserons la rivière et en tournant à gauche nous retournerons à Bara par ce chemin que nous connaissons déjà Histore et Culture L'eau de la rivière Alcanadre s'ouvre peu de temps après sa naissance, serpentant parmi les terrasses, les petites cascades et les gorges cristallines suggestives. Elle semble connaître le long et pénible voyage qui l'attend. Dans la partie haute, il est temps d'apprendre à sculpter les rochers, à jouer avec les formes, à découvrir les secrets de la lumière et du son, puis à nous les montrer, avec une beauté extraordinaire et une grande magnitude, dans les ravins de Gorgas Negras, Barrasil, Peonera et les Fornazos. En suivant le canal de la rivière se trouve la plus grande concentration de villages abandonnés du parc et de sa zone d’influence, avec plus de 10 cœurs inhabités. Bara, Nocito et Belsué sont l'exception. Ces dernières années, les maisons ont été réformées et reconstruites. l 'habilitation de maisons destinées au tourisme rural, des services de restauration et un plan de sentiers et itinéraires de cette zone, à oui comme le conditionnement des communications, ils rendent plus accessible et confortable, la découverte du Haut Alcanadre et de la face nord de Guara. Bara a une église romane et plusieurs manoirs; nous soulignons la Casa Otín du 19ème siècle, avec une belle cheminée à franges et un épouvantail, la Casa Pariela du 16ème siècle, avec d'intéressants bas-reliefs, dans ses fenêtres, de serpents et de lézards. Miz et Bibán sont tous les deux en ruine, mais ils n'enlèvent rien à cela. Ces villes étaient autosuffisantes, avec des moulins, des fours à pain, de l'agriculture et de l'élevage. Étant donné la proximité les unes des autres, elles partageaient des produits et, bien sûr, une église. La route se déroule près de la rivière Alcanadre où ils vivent parmi beaucoup d'autres, grenouilles, madrillas ou serpents d'eau, ainsi que de nombreux mammifères et oiseaux viennent boire et se rafraîchir. Des forêts de pins, genévriers, chênes verts, ainsi que montebajo avec erizón, thym, romarin et sarriette, nous accompagneront sur cette route I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text] FICHE TECNIQUE [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="1540" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]

El Tozal de Guara est le plus haut sommet de la Sierra de Guara et également des Pré-Pyrénées de Huesca.

Itinéraire très exigeant en raison de sa grande longueur et de ses dénivelés accumulés qui traverse tous les principaux sommets qui entourent la ville d'Arguis.

Cet itinéraire exigeant est le grand sentier dans la zone orientale de Guara, similaire à la Gran Vuelta al Vero de BTT mais dans la direction opposée.

[vc_row][vc_column width="2/3"][vc_column_text]Descripción 1- Parking 2- 3- 4- Senda 5- La Viñeta 6- S. Martín de la Val d’ Onsera 7- Senda de los Burros 8- 9- senda 10- Parking 1- Passé San Julián de Banzo, un détour à droite, indiqué par des panneaux, nous mettra sur la piste qui mène au parking, puis nous empruntons le chemin qui mène au ravin. 2- Une fois dans le ravin, nous remonterons son chenal sur des restes de gravier. Il y a un petit détour à gauche indiqué par un repère, qui monte d’abord sur le lit de la rivière puis y revient. (optionnel) 3 – Les murs se rétrécissent et le canal zigzague jusqu’à notre premier détour. Le chemin va vers la droite, indiqué par un grand repère, et monte par un ruisseau et une forêt pour atteindre un mur tendu (zone d’escalade). Peu après le croisement des chemins, nous prendrons celui qui va à gauche. L’autre sera utilisé dans la descente. 4- Maintenant, le chemin serpente et monte vertigineusement entre les arbres et les buissons, jusqu’à nous rapprocher du mur. Peint, une plaque et un détour balisé confirmeront que nous sommes sur la bonne voie. 5- Nous prendrons le chemin à gauche (La Viñeta) qui nous mènera au col. Une main courante et des mains courantes faciliteront l’ascension. Après le chemin est peu marqué mais les traces de la colline ne laissent aucun doute. 6 – Une fois en haut, dans le col, nous descendrons dans le ravin par un chemin qui sort à notre gauche. Lorsque nous atteignons le chenal, nous tournons à droite et nous retournons à l’ermitage. 7- De retour sur nos marches, nous reviendrons sur le col. En arrivant en haut, nous tournerons à gauche en direction de San Julián de Banzo – Llanos de Ciano, le long de Senda los Burros. 8- Sur ce chemin, nous allons descendre au carrefour où se trouvaient le graffiti et la plaque. Quelques mètres après le graffiti, il y a un petit sentier bien défini sur la gauche, qui pénètre dans une forêt où des peintures rouges sur les troncs nous mèneront au fond du ravin 9-A partir de là, un sentier bien tracé sur un pedriza et une moitié de colline nous laissera à un carrefour dans lequel nous tournons à droite (balisé) en descendant rapidement jusqu’au carrefour où se trouvait la zone d’escalade décrite ci-dessus. 10- Il ne nous reste plus qu’à revenir par le sentier, chemin du ravin et à monter sur le parking en retrouvant premiers pas. Histoire et culture Non loin de San Julián, au sud du Matapaños, à la base de quelques rochers qui attirent par leur apparence et dans la partie la plus profonde d’un ravin auquel on accède par une ouverture si étroite qu’il ne laisse pas deux hommes à l’avant, il ya un ermitage en l’honneur de San Martín, évêque de Tours. Je suis désolé je n’ai pas eu le temps d’aller voir cette chapelle située dans un endroit plein de mystère. De plus, nous devons laisser l’occasion d’explorer et de décrire ceux vers qui nous nous dirigeons maintenant. (Texte tiré des “excursions d’Aragon et de Navarre 1882”) SAINT-SAUD Dès que nous commencerons, nous descendrons pour entrer dans le ravin de San Martín. Entre des bojes, de la mousse, des oreilles d’ours, des fraises des bois et des mûres, nous monterons à travers le lit de gravure et nous serons entourés de roches calcaires. Normalement, le canal est sec, mais l’eau souterraine coule sous terre, qui apparaissent et disparaissent mystérieusement. En petite plaine faux nous trouverons une plaque commémorative très intéressante. Maintenant, les pins et les chênes verts sont mélangés avec la végétation précédente. Certains escaliers et cordes, comme s’il s’agissait d’une via ferrata, facilitent l’accès aux randonneurs et aux pèlerins. Déjà au sommet de la colline, l’arôme de la sarriette imprègne l’environnement et le calcaire cède la place aux impressionnantes masses de conglomérat. Sur la gauche, les murs se ferment presque complètement, comme si l’un se superposait. Cette partie est bien connue des canyons. À droite, un cirque nous montre où se trouve l’ermitage. Nous aurons une attention particulière lorsque nous serons à l’intérieur du ravin, car ses murs sont habités par des vautours fauves, des gypaètes, des vautours égyptiens, des marmites et des pigeons qui, en se posant et en se détachant, peuvent nous jeter des pierres. Nous veillerons également à ne pas marcher sur les tritons qui vivent dans le cours d’eau que nous devrons traverser, en utilisant les cailloux, afin de ne pas être mouillés. Selon certains auteurs, l’église rupestre de San Martin pourrait avoir des origines wisigoths, mais les premiers documents le nommant datent de 1075. Elle a servi de monastère et, en 1572, elle est restée en bon état entre les mains d’ermites. Au cours de la guerre civile, il a été mis à sac, ce qui a été assez détérioré au fil des ans et du châtiment de la guerre. Après une restauration laborieuse a récupéré une partie de sa splendeur[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text] FICHE TECNIQUE [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

De Las Bellostas, le sentier descend rapidement jusqu'à la rivière Balced et l'accompagne en aval le long d'un chemin sur 1,5 km.

[su_quote cite="lalala"]lalalalalalalal[/su_quote]

[vc_row][vc_column width="2/3"][vc_column_text]Description 1- Radiquero 2- San Fabián 3- Virgen de la Viña 4- Las Capilletas 5- Oscuros de Balcés 6- Collado de las Almunias 7- Las Almunias de Rodellar 1 –Radiquero, petite ville près d’Alquézar, sera notre point de départ. Juste à côté de la route, où se trouve l’arrêt de bus, nous pouvons laisser notre véhicule. Nous allons prendre la route en direction d’Adahuesca et, lorsque nous atteignons une courbe très fermée, avec des fermes d’élevage, nous prenons la piste sur la droite (balisé). 2 – Juste après un ravin, nous verrons un carrefour, nous prendrons celui du centre pour nous rendre à l’ermitage de San Fabián. Peu de temps après, nous verrons l’ermitage. Après la route, chaque fois dans de pires conditions, nous arriverons aux ruines de l’ermitage de Santa Águeda. 3 – Nous laisserons l’ermitage sur notre gauche et nous prendrons un sentier ascendant. Plus tard, nous emprunterons un sentier à gauche qui traverse un premier ravin et en tirons un second pour atteindre son ermitage de la Virgen de Viña. 4 – En arrivant à l’ermitage, nous découvrirons un sentier qui descend du Sevil, nous y monterons légèrement jusqu’à trouver un sentier à gauche (indiqué) indiquant qu’après avoir traversé deux ravins pour sa partie la plus facile, nous en descendrons un autre, sous les formes géologiques magiques de “Las Capilletas” 5 – Nous allons traverser un pont puis redescendre presque jusqu’au canal des Balcés et remonter le fleuve parallèlement à celui-ci. Nous arriverons à une strangulation de la rivière appelée “Tranco las Olas” et ici, sur une passerelle, nous traverserons de l’autre côté. 6 – Nous allons maintenant prendre le chemin à notre droite qui monte vertigineusement jusqu’au col des Almunias (balisé). 7 – Sur le côté opposé de la colline apparaît un autre sentier qui maintenant en forte descente, nous laissera sur la route à quelques mètres de Las Almunias de Rodellar Histoire et culture La Sierra de Sevil sépare le lit des rivières Vero et Isuala. La partie supérieure du bassin d’Isuala s’appelle Balcés et comprend trois sections: Balcés Supérieur, Oscuros del Balcés et Estrechos del Balcés. La route monte parallèlement au passage étroit par sa gauche orographique, pour descendre dans la dernière section des ténèbres, pour traverser le canal et aller dans la vallée de Rodellar. La végétation que nous trouvons sera très variée. Au début, nous marcherons parmi les champs de culture, les amandiers et les oliviers. Les sédiments riches de ces basses terres sont transformés en conglomérats, où chênes, chênes et fraises sont mélangés à des plantes et arbustes aromatiques. Après être passés sous les spectaculaires formations rocheuses connues sous le nom de Capilleta, nous entrerons dans une étendue de forêts mixtes. Des chênes et des chênes verts, jadis coupés au charbon, ont cédé la place à une végétation riveraine. Il est encore possible de voir les énormes cercles sans végétation qui indiquent qu’il y avait une mine de charbon. Nous traversons la rivière et la forêt devient une immense pinède qui nous accompagnera aux Almunias de Rodellar. En ce qui concerne le patrimoine architectural, nous soulignerons les ermitages de San Fabián et San Sebastián du 18ème siècle et la Virgen de la Viña avec un hôtel particulier. Les deux de grande dévotion dans la région. Légende (les grands-mères de Sevil) Les Abuelas de Sevil étaient les derniers habitants d’une petite ville située à proximité de l’actuel Mesón de Sevil. Après des années de peste et de mort, ils sont les seuls survivants et héritiers de toutes les terres de leur environnement. Étant donné leur âge, sans aucun moyen de survie, ils ont décidé de se rendre dans les villes du sud du pays, mais aucun d’entre eux ne voulait les accepter comme victimes de la peste et par crainte de contagion. Jusqu’à ce qu’ils arrivent à Adahuesca où ils ont été hébergés dans un hôpital. En guise de reconnaissance et après sa mort, toutes les terres de Sevil deviendraient une partie du district municipal, à condition que les habitants de cette municipalité remplissent leurs trois derniers souhaits: se souvenir chaque année, distribuer des œuvres de bienfaisance et organiser une fête pour les enfants, des rituels. qui continuent à se réaliser à Adahuesca chaque année[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_column_text] FICHE TECNIQUE NOM DU PARCOURS: NATURAL I LIEU: SOMONTANO TYPE DE PARCOURS: LINÉAIRE CONDITIONS: TOUTE L’ANNÉE. SANS NEIGE ÉVALUATION DE LA DIFFICULTÉ (M.I.D.E): M: 3. I: 2. D: 2. E: 3 LONGUEUR: 16,7 KM DÉNIVELÉ: +700 -620 BTT: CYCLABLE À 80% NAVETTE: OUI[/vc_column_text][vc_column_text] TÉLÉCHARGER [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Le trail est la pratique de la course à pied dans la nature, un sport très complet qui demande concentration et prudence.
Les reliefs accidentés et la pente positive font partie de ce sport.
Lors des ascensions, le matériel alterne avec la course à pied. Les cannes sont parfois utilisées ou les mains sont appuyées sur les jambes dans les sections les plus raides.Les bras sont largement utilisés pour maintenir un bon équilibre.

La Sierra de Guara a une orographie parfaite pour la pratique de ce sport.

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